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Ingredientes

2 colheres de farelo de aveia
2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
1 colher de sopa de açúcar demerara
2 colheres de água
1 colher de sopa de manteiga ghee derretida

Modo de preparo:

Para a massa: adicione todos os ingredientes num bowl e misture tudo até formar uma massa. Coloque numa
forminha e asse por 15 min

Para o recheio: corte 1 ou 1/2 maçã em cubos. Em uma frigideira, coloque 1 colher de óleo de coco, 1 colher de açúcar demerara e canela a gosto. Deixe reduzir e coloque na torta já assada. Se quiser, adicione uva-passa à sua torta de maçã fit pra ficar com um docinho a mais e continuar saudável.

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