Fisioterapeuta experiente alerta: “dor não combina com repouso”

Fabiana Vieria é uma fisioterapeuta experiente, com mais de 25 anos de experiência, tendo na bagagem muita gente como cliente… pacientes que a fizeram evoluir na sua missão de cuidar da saúde e bem estar enquanto fisioterapia.

Essa semana, Fabi nos trás pra pauta um paradigma gigante, em que associamos dor com o repouso. Será isso mesmo? É aí que Ela nos esclarece que é justamente o contrário, que para restaurar a mobilidade e eliminar a dor, temos que se movimentar com o correto e certeiro tratamento fisioterápico.

Nesse contexto, Fabiana afirma “tem que se desprogramar as regras!!”:

Dor não combina com repouso. É justamente a atuação do fisioterapeuta modular que irá tratar a dor do paciente através do movimento, da respiração adequada e do uso do olhar para proporcionar à volta da mobilidade.
Antes o tratamento era:
 – proteção
 – repouso
 – gelo
 – compressão
 – elevação
Agora, é da competência do fisioterapeuta:
 – Evitar movimentos que aumentem a dor
 – Educar o corpo com o que ele precisa
 – Manter o otimismo durante a recuperação
 – Restaurar a mobilidade, força e propriocepção

Contudo, Fabiana ainda alerta: “cuidado com as armadilhas do repouso!”. Ou seja, para os leigos como este que vos escreve: descanso não significa eliminação da dor. De jeito nenhum…

Do agrado Fabi!!