A busca por yoga e meditação na internet explodiu durante o isolamento social.

E sabe da boa nova? Perfis e plataformas que orientam as práticas em casa têm registrado altas expressivas nos acessos.

Os aplicativos de meditação guiada nunca foram tão baixados. Com mais de 260 mil usuários ativos, o “Zen” é um dos mais populares da categoria “saúde” e tem público em 150 países. O número de downloads do app cresceu 400% em um mês e chegou a 3,6 milhões. Um dos fundadores do aplicativo, Christian Wolthers, conta que o público está cada vez mais diversificado.

Agora é possível e recomendável fazer yoga e meditar sem sair de casa.

A saúde da mente e do corpo agradecem.

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