Você é ansioso? Conheça os sinais de ansiedade

Não sei se Vocês sabem, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. É o que diz o relatório mais recente da Organização Mundial da Saúde sobre transtornos mentais. São mais de 18 milhões de brasileiros convivendo e sofrendo com a ansiedade.

Segundo especialista, a ansiedade vira doença quando vivemos em estado de alerta permanente, como se algo ruim, importante ou perigoso estivesse prestes a acontecer o tempo todo. Ou seja, é quando a pessoa não relaxa nunca, em nada na vida.

O tema é tão atual e importante que resolvi aqui compartilhar uma matéria da Revista Você S/A sobre os sinais de ansiedade no físico, psíquico e emocional.

A seguir…