Com o mundo hiperconectado, com vários tipos de loucuras, inclusive as digitais-sociais, dedicar-se a um tempo para avaliar as próprias atitudes é muito recomendável, isso é o que afirmam vários psicólogos, psiquiatras e estudiosos do comportamento humano.
E tem mais: o autoconhecimento é hoje uma das competências mais bem avaliadas do mercado profissional. Se autoconhecer e saber curtir-se sozinho é uma necessidade do ser humano, e pelo que vejo é um luxo que poucos conseguem…
A solitude permite uma vivência mais consciente com as emoções, os sentimentos e pensamentos. E, portanto, engana-se quem interpreta a necessidade desse tempo a sós como algo próprio de pessoas introspectivas ou isoladas, ou ainda, estranhas. Esse período ajuda em diversos campos psíquicos, melhora o lado profissional e até ajuda na vida social.
Solitude não é solidão, é uma “necessidade necessária” pra todos nós, é amor próprio!!
