ABZ Tribuna do Norte comemora dia do cacau e Páscoa
POR AUGUSTO BEZERRIL
@augustobezerril
Bom domingo de quase páscoa! Se você ainda não pensou em chocolate, temos um motivo: hoje é dia do Cacau! Para comemorar a data, AB Tribuna do Norte fez giro tendo o mapa norteado pelo tema cacau e conversamos com a nutricionista Juliana Freire sobre sobre os benefícios da delícia ! “Se consumido moderadamente não concorda”, diz a nutricionista. E mais: flavonoides presentes no cacau tem ação antioxidante, ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e controlar a pressão arterial.
DOMINGO DE CACAU
Para extrair os melhores benefícios cacau, uma boa dica, segundo Juliana Freire, é obter – no caso de consumo de chocolate – optar por produtos com percentual de mais de 70% de cacau. De posse da informação, fizemos giro no Midway Mall e Partage Norte Shopping. Descobrimos, barras de chocolate com 70% e 80% de cacau na Brasil Cacau. Por lá, descobrimos uma versão saudável de ovo da páscoa Brasil Brasil com os mágicos e saudáveis 70% de cacau. Ficou feliz? Segundo a nutricionista Juliana Freire, o consumo não deve ultrapassar 30 gramas por dia. Que venha domingo de páscoa. E feliz dia do cacau !
TODO DIA
Para quem ainda imagina cacau somente nem barras de chocolate, vale pensar na versão em pó no lugar dos acholatado. Na Bio Mundo (rede de lojas de produtos naturais e nutrição esportiva) é possível encontrar o produto. Para obter benefícios, o ideal é consumir o chocolate em uma proporção que seria 2 colheres de chá de cacau em pó por dia ou 40g de chocolate amargo, o que equivale a cerca de 3 quadrados.
Fotos Divulgação
