Fisioterapeuta experiente alerta: “dor não combina com repouso”
Fabiana Vieria é uma fisioterapeuta experiente, com mais de 25 anos de experiência, tendo na bagagem muita gente como cliente… pacientes que a fizeram evoluir na sua missão de cuidar da saúde e bem estar enquanto fisioterapia.
Essa semana, Fabi nos trás pra pauta um paradigma gigante, em que associamos dor com o repouso. Será isso mesmo? É aí que Ela nos esclarece que é justamente o contrário, que para restaurar a mobilidade e eliminar a dor, temos que se movimentar com o correto e certeiro tratamento fisioterápico.
Nesse contexto, Fabiana afirma “tem que se desprogramar as regras!!”:
Dor não combina com repouso. É justamente a atuação do fisioterapeuta modular que irá tratar a dor do paciente através do movimento, da respiração adequada e do uso do olhar para proporcionar à volta da mobilidade.
Antes o tratamento era:
– proteção
– repouso
– gelo
– compressão
– elevação
Agora, é da competência do fisioterapeuta:
– Evitar movimentos que aumentem a dor
– Educar o corpo com o que ele precisa
– Manter o otimismo durante a recuperação
– Restaurar a mobilidade, força e propriocepção
Contudo, Fabiana ainda alerta: “cuidado com as armadilhas do repouso!”. Ou seja, para os leigos como este que vos escreve: descanso não significa eliminação da dor. De jeito nenhum…
Do agrado Fabi!!